Wir planen deinen Erfolg

gemeinsam zur Wunschfigur

Als Trainings-Beginner hat man meist viele Fragen. Welche Trainingsgeräte sind für dich die richtigen? Wie sind die Geräte zu benutzen? Worauf ist beim Training zu achten? Und wie häufig sollte oder muss denn überhaupt trainiert werden? All das sind nur ein paar der Fragen, die man sich am Anfang stellt. Deshalb gibt es in unseren Studios speziell geschultes Personal, das dich von Anfang an auf deinem Weg unterstützt und auf deinem Weg zum Erfolg begleitet.

Das Ziel fest vor Augen, doch was ist der richtige Weg? Du willst schnelle Fortschritte und sichtbare Veränderungen erzielen, du willst von Anfang an alles richtig machen? Unsere Trainer sind für dich da und freuen sich schon auf deinen Besuch!

Doch mit dem WIE ANFANGEN ist es natürlich nicht getan: Ist ein Trainingsplan erstmal erstellt, muss er regelmäßig geändert und angepasst werden, um weiter auf dem Erfolgskurs Richtung Wunschfigur zu bleiben. Auch nach deinem ersten Training stehen dir unsere Trainier während unserer Betreuungszeiten jederzeit zur Verfügung, egal ob du etwas Neues ausprobieren möchtest oder ein bereits bekanntes Gerät nochmal erklärt haben möchtest.

Und auch damit nicht genug: unsere Trainer bieten dir auch ihre Unterstützung beim Thema Ernährung an. Wie solltest du dich optimal ernähren? Was für ein Körpertyp bist du? Bist du jemand, der schnell dick wird oder jemand der mühsam zunimmt? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind für dich die richtigen? Unsere Trainer helfen dir durch den Dschungel an Informationen.

Professionelles Training, das dich verändern wird.

Personal Training hilft auf dem Weg zu so gut wie jedem Ziel. Egal, ob es sich jetzt um mehr Muskeln, weniger Fett, den ersten Marathon, die Beseitigung chronischer Schmerzen, Entspannung, Stress oder Ernährung geht.

01. TOP GESCHULTE TRAINER

02. ERREICHE DEINE ZIELE

03. DEIN TRAININGSPLAN

Dein Trainingsplan sollte genauso individuell sein wie du selbst.

DU WILLST MEHR?

FINDE DEINEN LIEBLINGSBEREICH

CARDIOTRAINING

Du musst nicht schnell laufen – du musst einfach nur laufen.

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GERÄTETRAINING

Beste Geräte für den besten Erfolg – Du vertraust uns wir vertrauen dem Weltmarkführer.

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FREIE GEWICHTE

Der Erfolg liegt in deiner Hand.

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KURSE

Ergebnisse durch Erlebnisse – Gemeinsam trainieren. Gemeinsam Ziele erreichen.

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ZIRKELTRAINING

Ganzkörpertraining – Schnell und unkompliziert zum Erfolg. Eine runde Sache!

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DR. WOLFF

„Jemandem den Rücken stärken“ einfach mal wörtlich genommen.

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X-CROSS

Funktionelles Training – Training das funktioniert.

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PERSONALTRAINING