#mcshapebernhausen

Wir machen dich

FIT. GESUND. ATTRAKTIV.

Unsere Philosophie ist es Menschen für das Fitnesstraining zu begeistern.

Es erwarten dich hochmoderne Ausdauergeräte, die alle über einen eigenen TV verfügen damit das Training immer interessant bleibt. Speichere Deine Erfolge auf dem Handy per App und setzte völlig neue Trainingsmaßstäbe.

Lass Dich durch unsere ausgebildeten Trainer in topaktuellen Kursen motivieren. Egal ob Leistungssportler oder Neueinsteiger, in unserem vielfältigen Programm für Jung und Alt findest Du Deinen Lieblingsworkout.

Trainiere an den neuesten Kraftgeräten des Marktführers. Nutze unseren vollautomatischen Milonzirkel, in dem Du nie mehr selbst Einstellungen vornehmen musst. Profitiere von der vollen Muskelanpnung mit den leicht zu bedienenden Hammer Strenght, Life Fitness oder Dr. Wolff Geräten. Mitglieder mit den Zielen Muskelstraffung, Muskelaufbau sowie Verbesserungen oder Vorbeugung von orthopädischen Beschwerden sind hier genau richtig. Unser professionelles Trainerteam stellt Dir den passenden individuellen Trainingsplan zusammen.

— Dein MC Shape Bernhausen Team

Corona Regeln im MC Shape Bernhausen

Solltest du dich krank oder angeschlagen fühlen, müssen wir dich dazu auffordern daheim zu bleiben und dein Training zu verschieben, bis du dich wieder fit fühlst.
Auf den Laufwegen besteht Maskenpflicht. (z.B. zu den Umkleiden, Toiletten, Theke). Auf der Trainingsfläche muss keine Maske getragen werden.
Beim Betreten des Studios gibt es die Möglichkeit, ein für deine Hände bereitstehendes Desinfektionsmittel zu nutzen und auf der Trainingsfläche stehen Mittel zur Desinfektion für die Geräte bereit. Nutze diese Möglichkeiten. Du bist dir nicht sicher ob das Gerät bereits desinfiziert wurde? Dann gilt die Devise: Lieber einmal zu oft als einmal zu wenig!
Umkleiden, Duschen und Sanitäranlegen sind geöffnet unter den gültigen Abstand- und Hygieneregeln.
Der Wellnessbereich ist geöffnet. Die aktuellen Hygieneregeln hängen im Studio aus.
Im gesamten Studio ist der vorgeschriebene Mindestabstand einzuhalten.
Eine Anmeldung zum Training ist nicht nötig! In unserer Studio App kannst du immer sehen wie viele Personen sich aktuell im Studio befinden.
Nach deinem Training desinfiziere dein genutztes Gerät bitte sorgfältig mit dem bereitgestelltem Desinfektionsmittel.

Cardiotraining

Du musst nicht schnell laufen – du musst einfach nur laufen.

Gerätetraining

Beste Geräte für den besten Erfolg – du vertraust uns wir vertrauen dem Weltmarkführer.

Freie Gewichte

Der Erfolg liegt in deiner Hand.

Kurse

Ergebnisse durch Erlebnisse – gemeinsam trainieren gemeinsam Ziele erreichen.

Dr. Wolff

„Jemandem den Rücken stärken“ einfach mal wörtlich genommen.

X-Cross

Funktionelles Training – Training das funktioniert.

Milon-Zirkel

Ganzkörpertraining – Schnell und unkompliziert zum Erfolg – Eine runde Sache!

Vibrationstraining

Starken straffen formen - Training ganz ohne schwere Gewichte .

Gratis WLAN

Wir unterstützen deinen Elan mit Wlan!

Massageliege

Mehr als Massage - Hier wird Entspannung zum Kurzurlaub.

Solarium

Einfach mal Sonne tanken – ganz egal bei welchem Wetter.

Sauna

Regeneration und Entspannung - zur Ruhe kommen und den Alltag vergessen.

Mineralgetränke

Was ist guter Geschmack? – An unserer Getränkestation findest du es heraus.

Kostenlose Parkplätze

Wenn du was abschleppen willst bist du hier falsch – wir bieten kostenfreie Stellplätze Tag und Nacht.

24h Fitness

DEIN Training – WANN du es willst! Denn egal wie spät es ist – Es ist immer eine gute Zeit um zu trainieren!

eFit App - Alles auf einen Blick

WELCHE FUNKTIONEN BIETET DIR DIE APP?

LIVE-AUSLASTUNG
Egal ob Du lieber für Dich bist oder dann trainierst, wenn wirklich was los ist. Hier siehst Du auf einen Blick wie viele Personen aktuell in Deinem Lieblingsstudio anwesend sind. So findest Du den perfekten Moment für Dein Training.

FINANZEN
Mit der e-Fit App hast Du die Möglichkeit Dich über den aktuellen Stand Deiner Finanzen (bisherige Lastschriften, aktuelle offene Posten, verfügbares Guthaben) zu informieren. Somit kannst Du z.B. auf einen Blick sehen, was bei Dir abgebucht wird und wie sich der Betrag im Einzelnen zusammensetzt.

TRAININGSPROGRAMM
Hier kannst Du Dir Deinen digitalen Trainingsplan hinterlegen - alle Deine Übungen und von Dir absolvierten Trainingseinheiten. Die eFit App bietet Dir somit einen super Überblick über Dein Training und fungiert somit als Trainingstagebuch.

TERMINE
Deine bisherigen und neu geplanten Trainertermine werden Dir hier angezeigt. Somit kannst Du keinen Deiner Termine mehr verpassen und Termine, welche regelmäßig stattfi nden sollten, können besser eingeplant werden.

STAMMDATEN
Hier kannst Du einsehen, welche Deiner persönlichen Adress-, Kontakt- oder Kontodaten bei uns im Studio hinterlegt sind.

KURSBUCH
Das Kursbuch ist mehr als nur ein digitaler Kursplan. Mit dem Kursbuch hast Du nicht nur eine Übersicht über alle Kurse der Woche, sondern kannst Dich auch gleich auf die Teilnehmerliste eintragen lassen.

WO KANN ICH DIE APP RUNTERLADEN?
Die e-Fit App ist sowohl für iOs als auch für Android erhältlich.
GOOGLE PLAY STORE
Einfach den Play Store öffnen und nach „eFit App“ suchen.
APPLE APP STORE
Einfach den App Store öffnen und nach „e-Fit App“ suchen.

WIE KANN ICH DIE APP NUTZEN?
1) Zunächst muss die eFit App im jeweiligen Store heruntergeladen werden.
2) Nach dem Herunterladen bitte als Studiokennung „MCShape-bernhausen“ eingeben und dann „Neu registrieren“ auswählen.
3) Die E-Mail-Adresse eingeben, unter der Du bei uns im Studio registriert bist und auf „Senden“ klicken. Falls Du keine Mail-Adresse bei uns hinterlegt hast oder diese nicht mehr weißt, melde Dich einfach bei uns an der Theke – wir helfen Dir gerne.
4) E-Mail mit den Zugangsdaten öffnen.
5) Benutzername und Passwort in der App eintragen und auf das Häkchen klicken.
6) Eigenes Passwort auswählen und erneut auf das Häkchen klicken und schon hast Du Zugriff auf die aktuelle Besucherzahl, Deine Finanzen und Abbuchungen sowie vieles mehr!

Viel Spaß beim Training wünscht Dir Dein „MC Shape bernhausen“-Team.

QR-Code direkt zur App - ganz einfach!

Deine App Registrierung

Als Erstes muss man sich die e-Fit App herunterladen (siehe eFit App)
Die E-Mail Adresse muss bei uns im Mitgliedsaccount hinterlegt sein.Falls nicht, bitte eine E-Mail an: bernhausen@mcshape.com schreiben. Betreff: E-Mail hinterlegen
Studiokennung eingeben: MCShape-Bernhausen - Bitte auf die richtige Schreibweise achten.
Auf „Neu Registrieren“ klicken
E-Mail, welche hinterlegt worden ist, eingeben
Die Zugangsdaten werden automatisch an die E-Mail Adresse gesendet. Diese muss man nun einfach kopieren und in die App einfügen. Bitte auch hier auf Groß- und Kleinschreibung, sowie Zeichensetzung achten.
Anschließend darf man sein eigenes Passwort vergeben.

DIE EINZIGE FITNESSAPP, DIE DU NOCH BRAUCHST

WELCHE FUNKTIONEN BIETET DIR DIE APP?

DEIN PROFIL
Alle deine Infos. Hier hast du eine vollständige Übersicht über so ziemlich alles. Angefangen bei dem von dir gewählten Heimat-Studio, über dein Trainingsziel sowie dein Trainingslevel, deine von dir geposteten Bilder oder Videos, dein Workout, deine Rezepte und wer dich oder wen du abonniert hast. Einfach alles was dich betrifft.

DEINE STUDIO NEWS
Wichtige News und alle relevanten Informationen. Alle Neuigkeiten übersichtlich und zentral. So läufst du nicht Gefahr, dass dir etwas entgeht oder du etwas Cooles verpasst.

DEIN KURSPLAN
Hierbei handelt es sich um weit mehr als nur einen digitaler Kursplan. Du hast hier nicht nur die Übersicht über alle Kurse der Woche, sondern du kannst dir auch gleich ein Ticket buchen für die Kurse, an denen du teilnehmen möchtest und dir somit deinen Platz sichern. Zusätzlich findest du hier noch die Info welcher Kurstrainer den Kurs gibt, wo der Kurs stattfindet und natürlich auch eine allgemeine Beschreibung zu jedem Kurs.

DEINE TERMINÜBERSICHT
Alle deine bisherigen und neu geplanten Termine - egal ob gebuchter Kurs, Trainingseinweisungen oder Ernährungsberatung - hier hast du stets alles im Blick. Somit verpasst du keinen deiner Termine mehr!

DEIN TRAININGSPLAN
Hier kannst du dir deinen digitalen Trainingsplan hinterlegen oder vom Trainer deiner Wahl erstellen lassen- alle deine Übungen und Trainingseinheiten immer griffbereit dabei. Somit hast du jederzeit einen Überblick über dein Training und deinen bisherigen Erfolg.

DEIN WORKOUT OF THE DAY
Wenn es schnell, effektiv, einfach und trotzdem abwechslungsreich sein soll - hier findest du stetig wechselnde Trainingseinheiten, mit Zeitvorgabe und passender Musik. Alles was du tun musst ist „Play“ zu drücken und dein Training kann starten.

ALLE ÜBUNGEN
Egal ob du dich über die korrekte Ausführung vergewissern oder eine ganz neue Übung kennen lernen willst, hier findest du alle Trainingsgeräte jeweils mit Bild, Text und Erklärungsvideo. Wenn du nicht weißt, wie das Gerät oder die Übung heißt, scanne einfach den QR Code direkt am Gerät und schon wird dir alles Wissenswertes angezeigt.

ALLES ÜBER TRAINING UND ERNÄHRUNG
Egal ob du interessante Artikel, einfache Tutorials, gute Fitness Tipps, hilfreiche Guides oder einfach nur ein paar neue Ideen für dein Workout suchst - hier findest du einfach alles.
Ernährungstipps, Wissenswertes über Supplemente oder Inspiration für gesunde neue Rezeptideen – hier ist ganz bestimmt für jeden was dabei.

LIVE KURSE
Du kannst oder möchtest heute nicht ins Studio, willst aber trotzdem nicht auf dein Training verzichten und bekommst dich ganz allein aber vielleicht nicht aufgerafft oder ausreichend motiviert?
Du kannst einfach nicht genug von Kursen kriegen?
Du hast einfach nur Lust auf ein bisschen Abwechslung? Ganz egal welches deine Gründe sind, bei unseren Live Kursen ist für jeden was dabei!

LIVE-AUSLASTUNG
Du bist beim Training lieber alleine oder gehst lieber, wenn das Studio stärker besucht ist? In der MC Shape App siehst du auf einen Blick, wie viele Personen aktuell in deinem Lieblingsstudio anwesend sind. So findest Du garantiert den perfekten Moment für dein Training.

CHAT-FUNKTION
Bleib in Kontakt - mit deinem Trainingspartnern oder mit der ganzen Kursgruppe. Hier hast du die Möglichkeit dazu, egal ob im Einzel- oder Gruppenchat und das ohne deine Handynummer weiterzugeben.

PUSH BENACHRICHTIGUNGEN
News direkt aufs Handy und nichts mehr verpassen! Immer bestens informiert - anstehende Events, besondere Aktionen oder Änderungen im Kursplan - hier erhältst du die neuesten Updates direkt auf dein Handy.

QR-CODE DIREKT ZUR APP

MONTAG

9:15 - 10:15 Uhr

Balance

18:00 - 19:00 Uhr

Bauch-Beine-Po

19:00 - 20:00 Uhr

Pole Dance

20:00 - 21:00 Uhr

Pole Dance

DIENSTAG

18:00 - 19:00 Uhr

19:00 - 20:00 Uhr

Boxen

20:00 - 21:00 Uhr

X-Cross

MITTWOCH

10:00 - 10:30 Uhr

X-Cross Starker Rücken

17:00 - 18:00 Uhr

18:00 - 19:00 Uhr

Pump

19:10 - 20:10 Uhr

Bauch-Beine-Po

DONNERSTAG

16:30 - 17:15 Uhr

Selbstverteidigung
Kids

17:30 - 19:00 Uhr

Selbstverteidigung

19:30 - 20:30 Uhr

Balance

20:30 - 21:00 Uhr

FREITAG

10:00 - 11:00 Uhr

Milon intensiv Betreuung

17:00 - 18:00 Uhr

Pole Dance

18:15 - 19:15 Uhr

Pilates

19:20 - 20:20 Uhr

Yoga

SAMSTAG

10:00 - 10:45 Uhr

Selbstverteidigung
Kids

11:00 - 12:30 Uhr

Selbstverteidigung

SONNTAG

11:00 - 12:00 Uhr

Pump

BETREIBER

Stahl Fitness KG
Weidacher Straße 18
70794 Filderstadt

Telefon: +49 (0)7114 5143845
E-Mail: bernhausen@mcshape.com

Amtsgericht: Stuttgart
Handelsregisternummer: HRA 734749
Umsatzsteuer-ID: DE319752721
persönlich haftender Gesellschafter:
Christian Stahl

DATENSCHUTZ

Das Studio benennt als Datenschutzbeauftragten folgende Person:

Sead Mulamekic
Weidacherstraße 18
E-Mail: service-bernhausen@mcshape.com
Tel. 0711 / 45143845

Dies sind die Kontaktdaten unseres Datenschutzbeauftragten.
Vertragsfragen bitte telefonisch oder schriftlich direkt ans Studio.
Unser Datenschutzbeauftragter beantwortet keine Vertragsfragen!

Hier finden Sie die aktuellen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Studiobetreibers
Allgemeine Geschäftsbedingungen herunterladen

Hier finden Sie die aktuelle Datenschutzerklärung des Studiobetreibers
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Hier finden Sie die aktuelle Widerrufsbelehrung des Studiobetreibers
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Hinweis zum Verbraucherstreitbeilegungsgesetz (VSBG) und ODR-Richtlinie:
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, die unter www.ec.europa.eu/consumers/odr aufrufbar ist. Sie dient als Anlaufstelle zur außergerichtlichen Beilegung von Streitigkeiten aus Online-Dienstleistungsverträgen, an denen ein Verbraucher beteiligt ist.

Die Stahl Fitness KG ist nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.